Bildungsurlaub - Yoga - Heute mal entspannt

Wir wollen immer unser Bestes geben - im Beruf - in der Familie - im Alltag. Bevor die Reserven erschöpft sind, brauchen wir eine Auszeit, um die „Batterien“ wieder aufzuladen. Yoga bietet hierzu eine breite und tiefe Erfahrungsebene an. Yoga zum Erneuern Ihrer Energien - zum Stabilisieren Ihrer Gesundheit - zum Erfahren von Stressfaktoren - zum Umgang mit sich selbst und anderen. Diese Erfahrungen nehmen Sie mit in Ihren Alltag, in Ihren Beruf, in Ihre Familie. So können Sie sich z.B. Situationen im Arbeitsleben besser anpassen und sich behaupten ob intern mit Vorgesetzten, Kolleg/innen oder Mitarbeiter/innen oder extern Kunden. Geübt wird in der Yogatradition des Viniyogas.