Mama Auszeit
Wir jonglieren täglich mit der Herausforderung, unser Familienleben, Beruf, Partnerschaft, Alltagsaufgaben und Freizeit unter einen Hut zu bekommen. Das ist anstrengend, oftmals belastend und führt zu Stress, der sich auf das gesamte Familiensystem auswirkt. In der Mama-Auszeit lernen Sie Handlungsstrategien, um diesen Herausforderungen gelassener entgegenzutreten. Als zertifizierte Resilienztrainerin zeige ich praktische Übungen, um Stresssignale wahrzunehmen, Aufgabenverteilung zu definieren, Optimismus zu stärken und lösungsorientiert zu handeln. Das stärkt die mentale und physische Gesundheit und wirkt sich positiv auf den Familienalltag aus.
Altersgruppe | |
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Art des Angebots | |
Sprachen | |
Kosten | 110,00 € |
Anmeldung |
Erforderlich (Link zur Anmeldung)
Sonstige Informationen zur Anmeldung: Die Anmeldung erfolgt über unsere Homepage. |
Inklusion und Barrierefreiheit |
Räumliche Zugänglichkeit
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- Wo
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Beziehungswerkstatt Paderborn
Salzkottener Str. 66
33106 Paderborn - Kosten
110,00 €
- Kontakt
Julia Krüger
Wo
Beziehungswerkstatt Paderborn
Salzkottener Str. 66
33106 Paderborn
Wann
Termine laut Homepage
Durchführende Organisation
Name der durchführenden Organisation: | Beziehungswerkstatt Paderborn |
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Name Kontaktperson: | Julia Krüger & Katharina Gnoth |
E-Mail-Adresse: | info@beziehungswerkstatt-paderborn.de |
Telefon: | 016098667761 |
Angebot von
Beziehungswerkstatt Paderborn
Salzkottener Str. 66, 33106 Paderborn