Familienforum Katharina Rückbildung für Mütter mit Baby

0 bis 1 Jahre

Viele Mütter wünschen sich, nach der Geburt wieder ins körperliche und seelische Gleichgewicht zu kommen. Dazu kann die Rückbildungsgymnastik beitragen. Unsere Elternschule bietet eine Vielzahl von Kursen an.

Anspannung der Muskulatur und Entspannung für die Seele Die Teilnehmerinnen erlernen stärkende Übungen für den Beckenboden- und die Bauchmuskulatur, die den Rückbildungsprozess gezielt unterstützen. Auch Entspannungsübungen sind ein wichtiger Teil des Programms. Zudem können Körperübungen erlernt werden, die Beschwerden vorbeugen.

Altersgruppe	0 bis 1 Jahre
Art des Angebots	Kurs / Workshop
Sprachen	Deutsch
Kosten	Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Anmeldung	Erforderlich

Wann: Fortlaufend
Wo: DRK-Familienzentrum Monopoli
Gertrud-Bäumer-Straße 13A
59174 Kamen
Kosten: Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Kontakt: Kirstin Kettrup

Zum Anbieter

Wo

DRK-Familienzentrum Monopoli
Gertrud-Bäumer-Straße 13A
59174 Kamen

Wann

dienstags, 09.15 bis 10.45 Uhr

Die genauen Kurszeiten erfahren Sie beim Familienforum Katharina 02303/100-2824.

Durchführende Organisation

Name der durchführenden Organisation:	Familienforum Katharina
Name Kontaktperson:	Kirstin Kettrup
E-Mail-Adresse:	familienforum@hospitalverbund.de
Telefon:	02303 / 100-7610