Rückbildungsgymnastik
Kurs / Workshop
Rückbildungsgymnastik
Der Kurs führt zur
Kräftigung der Muskelpartien Rücken, Bauch, Beine und Po. Außerdem dient
er insbesondere der Prophylaxe oder Therapie einer Beckenbodenschwäche.
Das Ziel ist es, die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit wieder zu
steigern und die Lust auf weitere sportliche Betätigungen zu wecken.
Sie sollten 6 bis 8 Wochen nach Geburt des Kindes mit dem Rückbildungskurs zu beginnen.
Es handelt sich um einen „offenen“ Rückbildungskurs, das heißt, dass der Einstieg jederzeit möglich ist.
Kräftigung der Muskelpartien Rücken, Bauch, Beine und Po. Außerdem dient
er insbesondere der Prophylaxe oder Therapie einer Beckenbodenschwäche.
Das Ziel ist es, die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit wieder zu
steigern und die Lust auf weitere sportliche Betätigungen zu wecken.
Sie sollten 6 bis 8 Wochen nach Geburt des Kindes mit dem Rückbildungskurs zu beginnen.
Es handelt sich um einen „offenen“ Rückbildungskurs, das heißt, dass der Einstieg jederzeit möglich ist.
Was?
Art des Angebots
Kurs / Workshop
Kategorie
Frauenärzte, Hebammen, Angebote nach der Geburt, Rückbildung, Sport und Bewegung
Kursleitung/Ansprechperson
Hebamme Nadine Peil Telefon 0208/8 84 84 27
Alter des Kindes
0 bis 1 Jahre
Anmeldung
Anmeldung erforderlich
Ja
Weitere Angaben zur Anmeldung
Hebamme Nadine Peil
Telefon 0208/8 84 84 27
Telefon 0208/8 84 84 27
Kosten des Angebots
10 Unterrichtsstunden à
60 Minuten werden von der Krankenkasse erstattet, wenn der Kurs bis zum
Ende des 9. Monats nach der Geburt abgeschlossen wird.
Wann?
Termin(e)
Dienstags von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Mittwochs von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Mittwochs von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Wo?
Sana Kliniken Duisburg
Zu den Rehwiesen 9
47055 Duisburg
47055 Duisburg
Durchführende Organisation
Sana Kliniken Duisburg
Zu den Rehwiesen 9
47055 Duisburg
47055 Duisburg