Entspannung und Balance

Dem Alltag entfliehen- massieren lernen - Massagewochenende zu zweit

Entspann´ Dich! - Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Phantasiereisen kennen lernen und üben

Entspannung pur  -Phantasie- und Körperreisen zum Genießen

Hatha Yoga am Morgen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Vinyasa Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Yoga klassisch für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Qi Gong in Gievenbeck

Yoga für Körper, Geist und Seele - in Hiltrup

Meditativer Tanz - in Angelmodde

Körper, Geist und Seele in Balance - Yoga für Frauen im Erphoviertel

Yoga des Atems in Nienberge und Roxel